Salud Laboral
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Ergonomía en el trabajo: guía para no lesionarte
Ocho horas sentado. Cada día. Sin que nadie te haya enseñado cómo hacerlo bien. Lucía, técnica de administración en una empresa de logística de Madrid, llevaba tres años notando un hormigueo en la muñeca derecha al terminar la jornada. El diagnóstico llegó tarde: síndrome del túnel carpiano en fase moderada. Su puesto de trabajo era,…